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29/10/2026
सुप्रीम कोर्ट के पूर्व जज जस्टिस एसके कौल इन दिनों अपनी आने वाली किताब से चर्चा में हैं. बीबीसी के विनीत भल्ला ने उनके साथ भारतीय न्यायपालिका की सेहत और सरकार की ओर से उस पर पड़ने वाले दबावों पर बातचीत की.
29/10/2026
आंतों में मौजूद गुड बैक्टीरिया पाचन, पोषक तत्वों के अवशोषण और प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज में अहम भूमिका निभाते हैं। इनके संतुलन में बदलाव होने पर गैस, कब्ज, थकान और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
29/10/2026
विटामिन-डी हड्डियों, मांसपेशियों और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए जरूरी है, लेकिन सप्लीमेंट्स का लंबे समय तक सेवन से टॉक्सिसिटी हो सकती है। इससे खून में कैल्शियम बढ़ने, किडनी की दिक्कत होने, उल्टी, कमजोरी और मानसिक भ्रम जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
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